Smoothie
Något jag verkligen gillar är smoothies. De är också väldigt lätta att göra om man har en mixerstav till hands så här är ett gott alternativ till en nyttig smoothie (man kan minska måtten något för egentligen skulle denna smoothie räcka till två, jag är ganska glupsk dock så det är precis lagom för mig ;))
1 liten blodapelsin
1 rågad tesked torkade tranbär
1 rågad tesked honung
+ lätt-fil efter behag
Blanda alla ingredienserna i en liten, men hög bunke, med en mixerstav tills du är nöjd med konsistensen.
Sen är det bara att hälla allt i ett stort glas och sen så är det bara att dricka och njuta :)
